http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1231 2 dychy znowu nie tak drogo ale mogli by dorzucać do każdego zakupu koszulkę poza tym w niektórych zestawach jest koszulka a że mateo wam do tematu w dziale - "Po siłowni, o siłowni" wpadnie to nie liczcie
To białko będzie ok? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html Czy może jest jakaś inna Leucyna w sklepie niż ta którą podałem? bo widzę ze nie ma za bardzo wyboru jeżeli chodzi o proszek. Zmieniony przez - Dathares w dniu 2012-05-11 20:51:33
Jeżeli szukasz białka z dodatkiem Leu to polecam to http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis25729.html. Spójrz na aminogram. Ale ja wolę opcję białko solo + Leu solo pomimo że jest ona strasznie gorzka. Na szczęście po zmieszaniu z białkiem prawie jej nie czuć.
NO explode z BSN ja od tego zaczynałem a ten 3.0 ekonomicznie wychodzi 20g w zupełności wystarczy a wtedy mamy 50 dobrych treningów http://www.sfd.pl/sklep/BSN_N.O.-Xplode_3.0-opis31535.html#wartosci
[...] tłuszcze te i ogólnie kalorie wliczyć w dzienny bilans swojej diety. Poza tym, słodzone są maltitolem, a u dla pewnej części osób powoduje problemy trawienne, jak gazy, czy biegunki. Biała czekolada z solą himalajską, to np. Allnutrition Nutlove White Chocolate Peanut: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Nutlove_White_Choco_Peanut-opis41147.html
[...] miał Forumowicza w statusie zamiast Użytkownika to wtedy będzie bo teraz nic nie dostałem... Jak kogoś również to denerwuje, że ogranicza to przyznanie soga, a jak wiemy Sklep = Abonament to historia to proszę się zapoznać z tematem i w razie co poprzeć czy coś dodać. http://www.sfd.pl/Status_-_U%C5%BCytkownik_%2F_Forumowicz-t507553.html Pzdr..
ja obecnie korzystam z tego https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html#wartosci zerknij na sklad Składniki aktywne Porcja 2tab Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI Mag B6 Forte Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Magnez - cytrynian magnezu 2000 mg - w tym magnez 280 mg 75% Witamina B6 10 [...]
Reprezentuje siebie. Mam firmę, prowadzę dystrybucję, sklep stacjonarny, internetowy, pracuje rowniez w innej firmie nie przeklada się na pobyt na SFD. Doradzam bo lubię, nie wysylam mass maili, nie namawiam gosci na priv itd. Pozdro banan!
BCAA jest skladnikiem diety dosc ekskluzywnym, osobiscie wrzucam BCAA na treningu, a po bialko, co do zasadnosci stosowania zdania sa podzielone. od siebie polecam https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html
zrodla kalorii kwestia indywidualna, osobiscie preferuje weglowodany. w trasie mozesz popijac izo z bcaa, przerwy na posilki sobie rob klasyczne, przekaski jak orzechy/owoce-spoko mono smialo moze zostac, l-karnityna sredni pomysl, lepiej sprawdzi sie lajtowy spalacz jakis jak np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ładny efekt jak na taki trening ;-) jeśli chodzi o wspomagacze to pomyśl o jakimś delikatnym spalaczu który podkręci termogeneze i wystarczy ;-) np taki http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Fat_Burner-opis32049.html
Przy takim wzroscie i wadze nierealny bf 10% Przy tej dziecie to masa pojdzie napewno nie rzezba Rozumiem że brakow w diecie nie ma? Możesz zastanowić sie nad kreatyna np tą : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Ew białko/carbo jako suplementacja stricte potreningowa.
http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Workout_Power_Booster_+_T-shirt-opis30775.html ja mam taką . Ale tak jak mowię, tylko w nagłych wypadkach, nie na codzien:)
